寝る間際に症状が出るのは、大変うっとおしいものがある。
今から寝ようとしている時に発症すると
それを引きずったまま眠りに入るので
必ず悪夢を見るようになった。
夢と言うのは目が覚める直前の事しか覚えていないそうだが
夜中にトイレで起きた時も悪夢を見ているので
朝起きた時もスッキリ感が全く無い。
朝いちからどんよりモードだ。
パニック障害とうつ病の関係はわからないが
今のところ俺は食欲はある。
しかし頚椎の痛みから肩、肘といつも
どこかが痛い。
これはパニックや、うつとは関係なくて
ただたんに歳のせいってのもあるのかも知れない。
たまにはスカッと初夏の気分を味わいたいものだ。
